Sosyal Medya Kullanımı Depresyon Belirtilerini Artırıyor

ABD’de yapılan bir araştırmaya göre, sosyal medya kullanımı çocuklarda depresyon belirtilerine neden olabiliyor. California Üniversitesi San Francisco (UCSF) tarafından yürütülen çalışma, sosyal medya kullanım süresinin artmasıyla çocuklarda depresyon belirtilerinde artış olduğunu ortaya koydu. Üç yıl boyunca gerçekleştirilen araştırmada, çocukların günlük sosyal medya kullanım sürelerinin 7 dakikadan 73 dakikaya yükseldiği ve depresyon belirtilerinin de %35 arttığı belirlendi.

Araştırmanın başyazarı Dr. Jason Nagata, sosyal medyanın depresyon gelişimine katkıda bulunabileceğine dair kanıtlar bulunduğunu söyledi. Ayrıca, araştırma yaklaşık 12 bin çocuğun 9-10 yaşlarından 12-13 yaşlarına kadar takip edilmesini içeriyor. Nagata ve ekibi, yaptıkları ayrı bir çalışmada 11-12 yaşındaki çocukların siber zorbalığa maruz kalmaları durumunda intihar düşüncesi veya girişimi riskinin 2,6 kat arttığını tespit etti.

Araştırmacılara göre, çocuklar sosyal medyanın olumsuz etkileriyle karşı karşıya kalırken, aynı zamanda bu platformlar arkadaşlarla iletişim kurmanın önemli bir yolu olarak kullanılıyor. Dr. Nagata, ebeveynlere çocuklarıyla sağlıklı dijital alışkanlıklar geliştirmeleri konusunda açık ve yargılayıcı olmayan bir iletişim önerdi. Ayrıca, telefon ve ekran kullanımına belirli zaman dilimlerinde ara verilmesinin faydalı olabileceğini de vurguladı.

Özetle, sosyal medya kullanımının çocuklar üzerindeki etkileri konusunda dikkatli olunması gerektiği ve ebeveynlerin bu konuda bilinçli adımlar atması gerektiğine dair araştırmalar devam ediyor. (DHA)